Scopes 101 – Dasar-dasar untuk Pemula

Saya ingat pengalaman pertama istri saya dengan senapan dan ruang lingkup. Menjadi pemburu dan penembak berpengalaman, saya mengajarinya cara menembak, yang melibatkan penglihatan di pistol, maka merujuk ruang lingkup. Saya bisa berbicara Latin sejauh istri saya khawatir, karena dia tidak tahu apa arti dari semua istilah yang saya gunakan. Itu akan jauh lebih mudah jika saya pada awalnya memperkenalkannya pada beberapa informasi dasar dan kosakata yang tepat. Frustrasi pada kedua bagian kami akan jauh lebih sedikit! Jadi demi kepentingan menyederhanakan pengalaman pemula yang lain, saya ingin mengklarifikasi dan menetapkan beberapa istilah dasar yang terkait dengan optik untuk berburu dan menembak.

Lensa okuler dan obyektif – Lensa okuler adalah lensa yang paling dekat dengan mata Anda, dan lensa objektif terdekat dengan objek yang dilihat (masuk akal.) Hal ini diukur dalam diameter milimeter. Semakin besar lensa objektif, semakin banyak cahaya memasuki ruang lingkup. Ukuran lensa obyektif adalah nomor terakhir (setelah X) sehingga dalam contoh Leupold tiga hingga sembilan oleh empat puluh (3-9X40) cakupan, # 40 adalah ukuran lensa obyektif.

Pembesaran / Daya – Kekuatan dan pembesaran lingkup adalah satu dalam hal yang sama. Lingkup 10X (sepuluh daya) membesarkan sepuluh kali, dan membuat objek tampak sepuluh kali lebih dekat daripada dengan mata telanjang.

Reticle – Ini adalah istilah untuk garis bidik, titik, atau garis yang memberikan bantuan visual untuk menyejajarkan senjata api dengan target. Mereka muncul ditumpangkan pada target Anda sehingga memungkinkan penembak untuk memaksimalkan akurasi.

Turret – Salah satu dari dua tombol di bagian tengah luar tabung lingkup. Tombol-tombol ini menonjol dari rumah turret, dan ditandai secara bertahap. Mereka digunakan untuk menyesuaikan elevasi dan windage.

Penyesuaian angin – Gerakan horizontal reticle saat memotret dalam lingkup Anda ke senapan Anda.

Penyesuaian elevasi – Gerakan vertikal reticle saat memotret dalam lingkup senapan Anda.

Zero – Jarak yang Anda lihat adalah nol Anda, dan mengacu pada jarak penerbangan / jalur peluru. Jika Anda melihat di 200 yard, Anda memiliki 200 yard nol.

Sekarang kita telah membahas beberapa kosakata dasar ruang lingkup, pemula Anda harus lebih siap untuk mendiskusikan, meneliti, dan akhirnya membeli ruang lingkup yang paling sesuai dengan kebutuhan berburu dan menembak mereka. Leupold adalah nama terkenal untuk lingkup kualitas yang andal dan sangat baik. Nama baru yang juga telah terbukti nilai dan kualitasnya adalah Sightron. Kedua merek memiliki jaminan waktu hidup dan berbagai model dengan kisaran harga yang bervariasi. Lagi pula, tiga komponen terpenting untuk akurasi dan kesuksesan adalah lingkup senapan Anda, senjata api, dan, tentu saja, Anda- penembak.

Kosakata Kopi 101 – Bicara Seperti Barista

Anda harus memiliki pemahaman dasar tentang istilah kopi sebelum Anda dapat memulai perjalanan Anda sebagai penikmat kopi. Bahkan jika impian Anda bukan untuk menjadi penguji kopi, tetap penting untuk mengetahui berbagai nuansa kopi dan bagaimana mereka dideskripsikan. Ini akan memberi Anda lebih banyak wawasan tentang kopi favorit Anda dan bagaimana menemukan orang lain yang rasanya seperti mereka. Anda juga akan tahu apa yang dibicarakan oleh roaster kopi Anda ketika mereka sedang menjelaskan kopi mereka.

Berikut adalah daftar istilah: Keasaman, Aroma, Tubuh, Selesai, Rasa.

Keasaman:

Apa artinya?

Biji kopi hijau memiliki tingkat keasaman (pH) alami bagi mereka. Daerah yang berbeda dan metode tumbuh memiliki pengaruh yang nyata pada jumlah keasaman dalam kacang. Ketinggian yang lebih tinggi dan tanah yang kaya mineral dapat menghasilkan tingkat keasaman yang lebih tinggi.

Seperti apa rasanya?

Keasaman menghasilkan kopi yang kering, renyah dan hampir manis setelah dicicipi. Ini dialami di bagian tepi dan bagian belakang lidah Anda. Kacang yang memiliki tingkat keasaman yang tepat akan memberikan rasa bunga beraroma dengan sentuhan akhir yang manis. Kacang dengan keasaman yang buruk akan memiliki getir hampir rumput seperti rasa dengan rasa tidak enak yang asam.

Nama Alternatif

Keasaman dijelaskan dalam banyak cara. Lain kali roaster Anda mendeskripsikannya sebagai terang, hidup, kering, renyah, manis, arak, tajam atau tajam yang mereka maksud adalah tingkat keasaman di dalam kopi. Karena kata keasaman memiliki konotasi negatif yang terkait dengan itu, maka roaster akan sering menghindar dari kata ini ketika menggambarkan kopi mereka.

Aroma:

Apa artinya?

Cukup meletakkan aroma mengacu pada aroma kopi. Dapat dirasakan secara nasal atau retronasal (cara baunya ketika berada di mulut Anda). Keasaman dan rasa akan diinterpretasikan oleh bau sebanyak itu akan oleh rasa. Aroma bertanggung jawab untuk semua atribut yang tidak dirasakan oleh lidah (manis, asam, pahit, asin, dan tubuh).

Seperti apa rasanya?

Aroma membuat semua kompleksitas kopi yang tidak dialami di langit-langit. Kopi dengan tingkat keasaman tinggi akan tercium sangat asam. Kopi dengan aroma penuh rasa akan tercium kuat rasanya. Aroma paling baik digunakan untuk menggambarkan pengalaman sebelum rasanya dan kemudian digunakan lagi untuk menggambarkan rasa setelah dicicipi.

Nama Alternatif

Aroma digambarkan dalam banyak cara. Aromanya bisa digambarkan seperti bau, catatan, dan pengalaman kopi.

Tubuh:

Apa artinya?

Kopi memiliki minyak alami yang terperangkap di dalam kacang. Daerah yang berbeda, metode tumbuh, dan waktu roasting akan menyebabkan minyak ini menjadi lebih jelas dalam bezn. Minyak dalam kopi memberikannya 'tubuh' yang dapat diartikan sebagai perasaan yang ditanamkan di mulut Anda.

Seperti apa rasanya?

Tubuh lebih merupakan sensasi daripada rasa. Ada skala di mana tubuh diukur dalam kopi. Semakin ringan dan tipis kopinya terasa di mulut Anda semakin sedikit tubuh yang dimilikinya. Kopi dengan rasa rendah tubuh akan memiliki konsistensi yang sama dengan air. Semakin berminyak dan semakin tebal terasa di mulut Anda semakin banyak tubuh yang dimilikinya. Kopi dengan rasa penuh bertubuh terasa seperti melapisi mulut dan lidah Anda dan tetap sehat setelah Anda mengkonsumsinya.

Nama Alternatif

Kali berikutnya kopi Anda digambarkan sebagai kaya, penuh rasa, berminyak, tebal, dan berat yang mengacu pada kepenuhan tubuh dalam kopi. Di sisi lain jika digambarkan sebagai cahaya atau tipis mereka mengacu pada kurangnya tubuh dalam kopi.

Selesai

Apa artinya?

Selesai mengacu pada finalitas kopi. Ini digunakan untuk menggambarkan bagaimana rasanya setelah dikonsumsi.

Seperti apa rasanya?

Selesai kopi bisa sangat berubah tergantung pada kopi. Daerah yang berbeda, kondisi tumbuh, dan daging panggang semua atribut ke ujung kopi. Beberapa kopi tumbuh dalam rasa di bagian akhir ini dan yang lain hanya akan jatuh datar. Pengalaman selesai juga dapat dijelaskan dalam tubuh dan aroma serta rasa. Selesai adalah bagian penting dari keseluruhan pengalaman kopi.

Nama Alternatif

Selesai dari kopi paling akurat digambarkan sebagai 'selesai' tetapi juga dapat disebut sebagai finalitas atau variasi lain dari kata selesai.

Rasa:

Apa artinya?

Rasa adalah semua kualitas kopi yang tidak dapat dijelaskan hanya dengan aroma, tubuh, atau keasaman. Ini, dengan cara, generalisasi pengalaman mencicipi kopi secara keseluruhan.

Seperti apa rasanya?

Rasa kopi sangat luas dalam definisi dan hanya bisa benar-benar dialami ketika minum kopi. Ada rasa khusus yang dicari di berbagai daerah tumbuh dan daging panggang. Anda dapat mencicipi rasa kopi dengan pengalaman keseluruhan kopi.

Nama Alternatif

Rasa dapat didefinisikan oleh kekayaan, corak, keseimbangan, dan jangkauan. Kekayaan kopi mengacu pada tubuh, rasa, dan keasaman kopi. Complexion mendeskripsikan kopi saat mengalami perubahan rasa. Keseimbangan mengacu pada kemampuan kopi untuk mempertahankan rasanya. Kisaran ini menggambarkan area di mana kopi memiliki rasa aslinya.

Bodybuilding 101 – Kosakata

Untuk pemula dalam binaraga, istilah-istilah ini mungkin baru bagi Anda. Apa satu pengulangan? Apa itu max satu-rep? Berikut adalah daftar kosakata yang Anda dengar banyak ketika berbicara tentang binaraga.

– Kekuasaan

Kekuatan mengacu pada kekuatan otot Anda. Ini diukur dengan berapa banyak berat yang dapat Anda angkat.

– maks 1RM atau satu-rep

One-rep max adalah beban terberat yang dapat Anda angkat dengan benar hanya untuk satu repetisi. Jika Anda bisa mengangkat beban lebih dari satu kali tentu saja bukan max satu-rep.

– Daya tahan atau stamina

Ketahanan adalah kemampuan otot untuk menahan beban kerja yang Anda berikan. Anda memiliki daya tahan yang lebih baik daripada teman Anda jika, misalnya, Anda dapat melakukan bicep ikal dua belas kali, dan teman Anda hanya bisa melakukannya enam kali.

– Spesifitas

Jangan mengacaukan ini dengan mitos umum bahwa Anda harus melakukan sit-up untuk membakar lemak perut. Spesifitas hanya berlaku untuk latihan beban untuk meningkatkan kekuatan dan ukuran otot. Untuk meningkatkan kekuatan dada Anda, Anda melatih otot-otot dada Anda. Anda melatih kelompok otot khusus untuk meningkatkan kekuatan, daya tahan, atau volumenya.

– Overload

Untuk meningkatkan kekuatan dan ketahanan otot, Anda harus melatih otot Anda di luar kemampuannya. Meningkatkan intensitas olahraga dapat dilakukan dengan banyak cara: menambah berat badan, pengulangan, mengurangi waktu istirahat antar set, dan banyak lagi. Jika Anda tidak membebani otot Anda dengan cara apa pun, itu tidak akan tumbuh lebih kuat.

– Pengulangan

Satu pengulangan berarti satu rentang penuh gerakan mengangkat dan menurunkan berat. Sebagai contoh, satu pengulangan barbell curl adalah mengangkat lengan bawah Anda ke arah dada dan menurunkannya ke posisi awal. Itu disebut satu pengulangan.

– Kegagalan

Kegagalan adalah suatu kondisi ketika Anda tidak lagi dapat mengangkat beban dalam latihan Anda. Anda mencapai kegagalan saat Anda tidak dapat melakukan bahkan satu pengulangan lagi. Jika Anda menargetkan diri Anda untuk melakukan 10 pengulangan dalam satu set latihan, Anda harus mengangkat beban yang cukup berat sehingga Anda mencapai kegagalan pada pengulangan yang ke sepuluh.

– Pemulihan

Ada dua jenis pemulihan, yang pertama adalah pemulihan yang terjadi ketika Anda beristirahat di antara set. Misalnya, setelah melakukan 10 pengulangan dalam satu set latihan, Anda beristirahat selama satu hingga dua menit sebelum melakukan satu set latihan lagi. Jenis pemulihan lainnya adalah yang terjadi ketika Anda beristirahat di antara hari-hari pelatihan Anda. Setelah melatih satu kelompok otot dalam sesi latihan, Anda beristirahat kelompok otot selama 48 jam sebelum melatihnya lagi.

– Set

Melakukan satu set latihan berarti melakukan sejumlah pengulangan gerakan latihan tanpa istirahat. Misalnya, melakukan satu set ikal halter berarti melakukan 10 pengulangan ikal halter sebelum mengembalikannya ke rak.

– Rutin

Rutin menjelaskan latihan yang biasa Anda lakukan di sesi latihan Anda. Ini mengacu pada jenis latihan apa yang Anda lakukan, berapa banyak set per latihan, berapa banyak pengulangan per latihan, berapa banyak waktu istirahat di antara set, dll. Penting untuk mengubah rutinitas sesekali agar otot Anda tidak beradaptasi dengan rutinitas. .